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潘展乐冬训冲刺高强度阶段自由泳后程短板迎来检验
进入冬训冲刺阶段,潘展乐的备战节奏明显提速,训练内容也从基础积累转向高强度对抗与精细打磨。对于一名已经具备顶尖速度的自由泳选手来说,冬训后半程往往决定着新周期的上限:力量、技术、耐力、节奏以及心理承压能力,都需要在更密集的训练和更严苛的测试中接受检验。尤其是自由泳后程能力,既关系到比赛中能否守......
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